Comer legumbres es sano y nutritivo, aquí una sencilla receta que no sólo nutrirá a tu familia, sino que les encantará. Recuerda que las leguminosas: alubias, garbanzos, frijoles, lentejas y soja, requiere previo remojo.
Te damos dos excelentes ideas para hacer la salsa ideal para acompañamiento de cualquier alimento, hecho a base de una de las frutas más famosas y conocidas: El aguacate.
Esta deliciosa leguminosa tiene sabor a hogar, siempre nos lleva a casa, pocos saben que es uno de los platillos más nutritivos y sanos que existe: ¡chicos y grandes caen ante el encanto de una buena sopa de lentejas!
Nuestro país tiene una gran variedad de proteínas que provienen del mar, sanas opciones de festejar las ocasiones especiales, tus seres queridos disfrutarán esta receta, que no sólo es nutritiva sino ¡muy sabrosa!
Tradicionales y sabrosos, este económico platillo es una comida completa ¡ bien balanceada y deliciosa!
Esta receta será una de las favorita de los pequeños de casa y seguramente todos en el hogar la encontrarán deliciosa.
